domingo, 21 de abril de 2013

Quiche de legumes

Legumes variados
Bróculos
Cogumelos
Ervilhas
Milho

Cozer legumes na bimby ou na panela
Caso sejam legumes de lata não é necessário

Bater 4 ovos
Juntar os legumes cozidos
Juntar um pacote de natas
Forrar uma forma de tarte com massa folhada ou quebrada
Colocar o recheiro (mistura anterior)
Levar ao forno 40 min, 160º

Rapido e ideal para levar ao almoço para o trabalho.

Sem comentários:

Enviar um comentário